大多数人都有过的工作焦虑：

l  有的人把工作视为获得美好生活不得不忍受的痛苦。

l  有的人期待财务自由，而致富之路却如此漫长。

l  有的人厌倦于重复机械的工作，亟待解脱。

l  有的人渴望出类拔萃，却不得其门而入。

其实，在人生的漫长之旅中，工作才是*好的修行方式，学会与工作相处，在工作中磨砺自己，它会让我们的生命变得丰盈而厚重。

本书汲取了14本*畅销书的精髓与智慧，帮您搭建起一套在工作中渐进成长的方法，从进入工作到“开疆拓土”，不管你在事业的哪一个阶段，都会有所收获。

l  正心

l  修术

l  精进

l  协同

l  开创

本书从职场态度、习惯、技能、压力调解、带团队5个维度为职场人士提供了一套精进自我的方法。通过详实的案例讲解科学的理论和具体的方法，帮助职场人士在实践中快速武装必备的职场要素，不断提升。

樊登

樊登读书会创始人

西安交通大学本硕、北师大博士

1999年，代表西安交通大学参加国际大专辩论会，并荣获冠军。

2001年，进入中央电视台，师从崔永元，曾主持《实话实说》《12演播室》《三星智力快车》等节目。

2013年，创办了樊登读书会，为书友每年解读50本书，4年发展300万付费会员。