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梅奥健康怀孕全书PDF,TXT迅雷下载,磁力链接,网盘下载

分类:生活 发布时间:2020-04-29
产品特色

编辑推荐

?梅奥医学中心妇产科专家精心创作
?全美排名*的医疗机构写给准爸妈的孕期指南
?乔杰院士率北京大学第三医院专业医生团队翻译,并作序推荐
?囊括准爸妈*想知道、必须知道的——孕前、孕期、分娩、产后营养与健康,宝宝喂养、基本照顾。

 
内容简介

《梅奥健康怀孕全书(第2版)》成为准爸妈们值得信赖的资源。第2版经过全面修订后,你会发现更新的指导和实用技巧,包括:
?一个*的医生团队和护理人员,基于循证医学为准父母提供建议
?关于怀孕计划和生育能力的信息
?胎儿每周生长和变化情况
?孕妈妈每月的变化
?孕期营养、锻炼和体重增加
?关于工作、旅游和孕期管理的技巧
?提供孕期和产后护理方面的*趋势和技术
?解答孕期令人尴尬的一些问题

作者简介

主编简介
(美)玛拉•魏克(Myra J. Wick)
医学博士,现就任于美国明尼苏达州罗切斯特的梅奥医学中心,是妇产科和临床基因组学的权威专家,也是梅奥临床医学科学院的副教授。同时作为四个孩子的母亲,Wick医生在本书中从医生和母亲的双重视角来解读怀孕过程。

目  录
第一部分 享受健康怀孕
第1 章 备孕
第2 章 孕期的健康选择
第3 章 致爸爸和伴侣
第二部分 孕期每个月的状况
第4 章 第1 个月: 孕1~4 周
第5 章 第2 个月: 孕5~8 周
第6 章 第3 个月: 孕9~12 周
第7 章 第4 个月: 孕13~16 周
第8 章 第5 个月: 孕17~20 周
第9 章 第6 个月: 孕21~24 周
第10 章 第7 个月: 孕25~28 周
第11 章 第8 个月: 孕29~32 周
第12 章 第9 个月: 孕33~36 周
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前  言
乔杰院士作序推荐
孩子是上天赐给我们最珍贵、最美好的礼物。从他/她扎根于子宫的那一刻起,我们便收获了人生最宝贵的财富;我们经历着他/她从一个蝌蚪大小的胎芽,慢慢地长成一个随意挥舞四肢的淘气婴儿,感受着他/她与我合二为一之时的欣喜,喜欢他/她成长的每一分一秒、每一点一滴,我们的爱也透过心房弥漫到他/她的心脏,告诉他/她要健康快乐、无忧无虑地成长。
生育一个健康聪明的宝宝是所有妈妈的心愿,但是随着生活节奏的加快、工作压力的增大、食品安全问题的凸显,这一心愿愈发难以实现。我们的前一本书《梅奥备孕全书》,对备孕从生活方式、饮食搭配到疾病监控和用药指导等诸多方面进行了详细的描述,为生育健康宝宝奠定了良好基础,很多读者反馈从我们的书中受益匪浅,希望我们再接再厉,对他们孕期及生产后做全面指导,帮助他们顺利度过怀孕及分娩的全过程。
《梅奥健康怀孕全书(第2版)》是我们应广大读者的需求出版的另一部精心之作,由妇产科专家翻译,内容涵盖了孕期常见症状、产检项目的解读、产前筛查、怀孕期和分娩期并发症、临产及分娩相关知识、母乳喂养及新生儿护理等诸多方面,内容深入浅出、语言通俗易懂,不失为一本专业水平的孕期枕边书。
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免费在线读
你希望成为一名母亲——至少是在不久的将来。多么激动人心啊!养育孩子是非常美妙的经历,而且大大丰富了你的生活。但是别轻易做出要孩子的决定。做父母意味着许多责任,想要做好父母首先需要尽可能地为这件大事做好准备。
说到怀孕,提前计划将有助于你和宝宝有个最棒的开始。如果你正在阅读本书,并且正在备孕,那就太好了。在为人父母这条令人兴奋、时而困惑、但总是值得的道路上,你为自己开了个好头,知道下一步该怎么做能够帮助你享受健康的孕期。
本章将介绍一些关键的概念和注意事项,帮助你尽可能平稳地向孕期过渡。如果你已经怀孕了,恭喜你!那么你可以考虑跳过本章,从第2 章开始。
是不是合适的时机
已经有孩子的朋友可能会告诉你,你将告别慵懒的周末和说走就走的夜生活,取而代之的是夜里喂奶,还要洗成堆的孩子衣物,这些不是开玩笑。有了孩子将彻底改变你的生活。在大多数情况下,日子还是非常美妙的,但生活会彻底改变。尽管并没有所谓的要孩子的“完美时机”,但你人生中的某些时间段可能更有利于你怀孕,向为人父母转变。
一些问题 在你苦恼现在是不是要孩子的合适时机时,可能会问自己一些问题。
? 我为什么想要孩子?
? 我的另一半也跟我有一样的想法吗?关于如何抚养孩子,我们的想法一样吗?如果存在分歧,我们是否交流呢?
? 有了孩子,对我现在和未来的生活方式或职业生涯将会产生怎样的影响?我准备好了吗?是不是愿意改变?
? 我目前的生活是否有很大压力,甚至可能影响怀孕,或无法愉快地度过孕期?我的另一半呢?压力是不是大问题?
? 情感上,我们是不是准备好为人父母了呢?
? 最后,我们能否负担得起养育孩子的责任?如果是单身,是不是有足够的资源能够保证孩子得到好的照看呢?
? 我的健康保障计划是不是覆盖孕期和新生儿护理的相关费用?
? 如果准备重返工作岗位,能保证孩子得到好的看护么?
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书摘插画
插图
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