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孩子受益一生的专注力训练 以哈佛“优势循环”四步法为基础,更适用于中国家庭的生理、心理、学理三位一体的儿童、青少年专注力训练体系。PDF,TXT迅雷下载,磁力链接,网盘下载

分类:生活 发布时间:2020-07-16
产品特色

编辑推荐

★ 中国教育电视台特聘专家,国家高级心理督导师在哈佛专注力理论基础上,创立了一套更适合中国家庭的专注力教育体系。

★ 分心不是孩子的错,不专注的孩子其实暗藏天赋。

★ 哈佛“优势循环”五步法,让专注成为本能

★ 科学解锁学习力、思维力、观察力、记忆力,让孩子坐得下来、学得进去

 
内容简介

这是一本写给家长的、针对3-15岁孩子的专注力培养书。本书以哈佛“优势循环”五步法理论为基础,深入浅出地介绍了孩子不专注的表现、根源,告诉我们不专注的孩子其实暗藏天赋,我们可以有意识地去引导孩子,训练孩子的注意力,从根源上解决孩子上课不专心、做作业拖沓马虎等问题,科学解锁学习力、思维力、观察力、记忆力,让孩子坐得下来、学得进去。

作者简介

芮彩琴

中国教育电视台特聘专家,国家高级心理督导师。2009年开始接触哈佛专注力教育的核心理念,并在其基础上,创立了一套更适合中国家庭的“生理、心理、学理三位一体的儿童、青少年专注力训练体系”,帮助数万孩子把“问题”变成了天赋。

目  录
引言:焦虑的妈妈,你的关注点可能搞错了
推荐序:孩子不专注这样教
第一章:专注力不够的孩子其实暗藏天赋
1.1“问题孩子”被隐藏的9种天赋
1.2期望效应:你嘴上说的,就是孩子的未来
1.3 让孩子的缺点,成为他优秀的起点
第二章:分心不是孩子的错
2.1双重维度重建孩子的专注力
2.2孩子不专注,父母最需要规避的6大误区
2.3抓住关键期,训练孩子的注意力
第三章:怎么说,“不专心”的孩子才会听
3.1 用正向的方式,与孩子一起面对和解决自己的问题
3.2 “我们是盟军,不是敌人”
3.3 以身示范,别让问题成为借口
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媒体评论

不专注的人的思维在我看来都是有天赋的,这是一种特殊的才能,具有积极的意义。这些思维特点是优缺点兼具的混合物,一旦你正确应对,它们就能开出绚烂的花朵,结出丰硕的果实。

                                                                                                ——哈佛专注力专家  爱德华·哈洛韦尔

*好的学习方法,就是让学生聚精会神学习的方法。

                                                                                                ——蒙台梭利

专注力比智商更能影响一个人的终身成就。

                                                                                                ——哈佛大学心理学博士 丹尼尔·戈尔曼

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1.1  “问题孩子”被隐藏的9种天赋
2008年北京奥运会,有一位美国游泳运动员取得的辉煌成绩让人赞叹不已,一个人就获得了八块金牌——他就是迈克尔·菲尔普斯。当溢美之词铺天盖地而来时,大家不会想到——他曾被确诊为ADHD——他的童年是在挫折、自卑和拼搏中度过的。
ADHD,即注意障碍多动缺陷症,也就是我们常说的多动症。在上课时,菲尔普斯的注意力无法长久集中,总是动来动去的。因为这一点,老师们要求他的父母将他带回家治疗。
为了给菲尔普斯建立自信,父母决定送他去学习游泳。他的两个姐姐都是远近闻名的游泳健将,因此他的父母认为他也会有游泳天赋。可刚开始的几周时间,无论大家如何劝说和鼓励,菲尔普斯始终不肯下水——他无法克服自己对水的恐惧。
后来,情况发生了戏剧化的逆转。
菲尔普斯11岁那年,拜鲍勃·鲍曼为师,每周刻苦训练7天,每天待在游泳池里至少5个小时,每周游8万米。上课时常常分心的菲尔普斯,训练时却有着异于常人的专注与坚持。
还有大家熟知的英国首相丘吉尔,他小时候也是一名“问题儿童”。
在回忆录中,他说:“我小时候的成绩是全校倒数第三,最后两位同学没上几天学就因病相继退学了。”
那时,哈罗公学的教师会按照孩子的名次进行点名,丘吉尔每次都是最后一个被叫到,以至于他的父亲伦道夫·丘吉尔勋爵也连带被人嗤笑:“瞧,这就是伦道夫勋爵的儿子,全校最后一名!”
丘吉尔不仅成绩差,还被贴上“淘气”“贪吃”“惹祸精”,甚至“极端恶劣”的标签。他的一位小学老师形容他说:“这个满脸通红的小矮个儿是班里的头号淘气包,可能全世界的孩子里也数他最淘气了。”
他经常搞恶作剧,拿别人开心,有一次更是因为与同学打架,被对方扇了一耳光,便打破了附近的一扇窗户泄愤,而被校长动用了鞭刑。
像这样被大家认为是“问题儿童”的孩子,在日后能取得巨大成功的其实不是奇迹,也不是偶然事件。在这些孩子身上,本来就具有一些可贵的心理品质,只不过这些优秀品质彼时处于隐藏状态。
也许你会问:这么淘气的孩子,学习成绩也不好,他们还暗藏天赋?我怎么就没有看到呢?
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