当前位置:首页>亲密关系管理:如何理性应对亲密关系中的冲突PDF,TXT迅雷下载,磁力链接,网盘下载

亲密关系管理:如何理性应对亲密关系中的冲突PDF,TXT迅雷下载,磁力链接,网盘下载

分类:生活 发布时间:2021-03-02
产品特色

编辑推荐

      壹心理Top50影响力咨询师、国内知名亲密关系咨询师陈历杰,专为中国式婚恋关系量身定制的深度亲密关系养成手册。
     亲密关系对每一个人都有着重要的意义,好的亲密关系可以给我们滋养,让我们成为更好的人。而亲密关系的维系仅仅有爱是不够的,大多数亲密关系出现问题,与爱无关,而是双方在相处过程中出现的大大小小的问题,消磨掉了我们对对方的爱、信任、耐心和宽容,导致亲密关系走向崩塌。
     陈历杰曾任北京法官,拥有上千件婚姻案件的处理经验,深知婚恋关系中有哪些高频出现的难题与困境,书中结合管理学、心理学、法学和冲突调解知识,提供30个简单易用方法,助你轻松掌握经营亲密关系的智慧,能遇上爱,也能与爱的人长长久久,成为懂爱、会爱、被爱的人。

 
内容简介

很多人都以为,只要有爱,就能一直幸福下去。可是,相爱容易相处难。为什么好不容易遇到了爱的人,而我们却留不住对方?问题的根本原因在于:大多数亲密关系问题,与爱本身无关,而跟懂不懂得管理亲密关系有关。爱是纯粹的,相处却是关系,但凡关系就是管理学的大问题。一个在亲密关系中拥有管理智慧的人,会向内管理好自己,向外管理好关系。
不管你是单身、恋爱中或是已婚,管理亲密关系都是我们必须具备的一项爱的能力。陈历杰老师教你用管理学思维加心理学方法管理亲密关系,让相爱的人也能相守。

作者简介

        陈历杰  亲密关系咨询师,壹心理Top50影响力咨询师。曾任北京法官,婚姻家庭问题处理专家。中国科学院发展与教育心理学博士在读,日本一桥大学 & 美国耶鲁大学MBA。纽约和平中心认证冲突调解师。
       他曾到海外名校进行深造,教育背景与知识结构丰富,涉及管理学、心理学、法学和教育学,擅长融合多元化知识,有效管理亲密关系。
       深谙亲密关系管理之道的他,也是自己的爱情的智慧经营者。与妻子一同走过了12年的相互陪伴,9年的婚姻,依旧甜蜜如初,好的亲密关系让他们彼此成长,相互成就。
       在北京任法官期间,他参与审理、调解过上千件婚姻家庭纠纷。成为亲密关系咨询师后,他的学员几乎遍布全国,众多伴侣与家庭因他解开心结,让爱重新流动。

目  录
前 言 成为懂爱会爱被爱的人
第 1 讲 目标四象限法:如何看清自己的核心需求,少走爱情弯路?
第 2 讲 SWOT 分析:如何让你喜欢的人也喜欢你?
第 3 讲 期望值管理:如何让爱情保鲜?
第 4 讲 目标清单:怎样判断一个人是不是合适的结婚对象?
第 5 讲 亲密关系四阶段:闪婚可能存在什么风险?恋爱多久结婚才合适?
第 6 讲 细节管理:婚前该不该同居,会有哪些风险?
第 7 讲 最佳博弈策略:如何应对伴侣出轨的风险?
第 8 讲 底线管理:如何应对被家暴的风险?
第 9 讲 利益相关人意见管理:父母不赞同的感情,坚持下去会有什么风险?
第 10 讲 亲密三要素:如何不让爱情输给距离?
第 11 讲 房产管理:婚前要不要买房,房产登记需要注意哪些风险?
第 12 讲 契约精神:如何善用婚前协议?
第 13 讲 财务管理:家里的钱应该怎么管?
显示全部信息
免费在线读
成为懂爱会爱被爱的人
如果亲密关系能够管理,如果婚姻懂得经营,我们是不是能够改写结局?带着这份疑惑,我踏上了去海外名校读 MBA(工商管理硕士)的求学之路。管理学的课堂上,在系统地学习了有效沟通、理性谈判、冲突管理、风险控制等领导力课程之后,我发现自己正在接近答案——爱情也好,婚姻也罢,确实和公司一样,不仅需要管理和经营,还需要通过实际的案例,不断提炼管理的方法与智慧。
遵循内心的渴望,我成了一名亲密关系咨询师,也开启了情感咨询与培训的职业生涯。在对情感咨询案例的深入研究中,结合管理学、心理学和法学的视角,我发现了某些潜藏在情感问题中的经营风险,也总结了一系列因为管理混乱带来的冲突和危机。对于亲密关系,要懂得居安思危,危中见机。
在全国性的亲密关系工作坊的推广实践中,通过不断地演练和完善,我总结了一整套亲密关系风险管理、冲突管理和情绪管理的方法,并通过情景演练与步骤分解,让这些方法落实到具体的生活细节中,很多情侣和夫妻得到了真正的帮助。尤其是对很多经历爱情幻灭与伤害的伴侣,帮助他们在面对伤害时重建信任与亲密,让脱轨的爱情列车重回正轨。虽然这个过程很艰难,但是好的经营会让我们的亲密关系之路更加顺畅,同时也能防患于未然,所以,学会亲密关系管理,用心经营,才能让爱情列车始终行驶在正确的方向上。正如“婚姻教皇”约翰 · 戈特曼在《获得幸福婚姻的 7 法则》(The Seven Principles for Making Marriage Work)中建议的那样,我们需要像管理我们的存款一样管理我们的婚姻,让爱情的储蓄账户始终余额充足,永不透支。
我自己也从优质的亲密关系中获得了太多滋养。将近 10 年的婚姻中,我和妻子 Emma 始终相爱如初,无话不谈,亲密关系成了我们通往彼此灵魂的桥梁。
因为爱情,我成了更好的自己,疗愈了幼年丧母的创伤,摆脱了原生家庭带来的脾气急、攻击性强的局限,学会了与自己和解。
因为亲密关系,我拥有了冒险的勇气,敢于放弃体制内的优越工作,真正追随内心的使命感去选择海外求学和自由职业,让自己变得更开放,也学会了拥抱生活的不确定。
更因为在亲密关系中的管理历练,我学会了包容的智慧,懂得了妥协的艺术,进退有度。我们并不回避冲突,但因为有了管理冲突的智慧,我们越吵越亲密,让爱情这朵玫瑰因为我们的
用心浇灌,成了独一无二的存在。
希望每一个和我一起学习的朋友都能收获以下几个方面的能力:
显示全部信息

点评