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怀孕别怕,继续辣PDF,TXT迅雷下载,磁力链接,网盘下载

分类:生活 发布时间:2016-10-30
编辑推荐
★作者淳子,著名造型师,合作过的明星、超模、政要有:苏菲·玛索、姚晨、海清、戚薇、张梓琳、刘雯、英国前首相夫人切丽·布莱尔等,超过100位;“星尚频道”“美丽俏佳人”常邀嘉宾;美妆视频达人,点击量达百万。
★推荐人:姚晨、海清、戚薇、张梓琳、李静、晓雪等明星辣妈团真诚推荐
作为造型师,工作时淳子可以打造360°的美丽;作为一对双胞胎的妈妈,生活中她教会女性如何365天都美丽。我喜欢《怀孕别怕,继续辣》传递出的态度:妈妈们对于美的追求,关乎身体,更关乎心灵。——姚晨
爱美是女人的天性也是权利,无论处于人生的哪个阶段,都请不要放弃。——爱自己,会更美。——海清
“只有浅薄的人,才不以貌取人”;只有懒女人,才会以生宝宝为名任自己丑下去!——戚薇
既要梦想开花,也要始终貌美如花,这样内外兼修的时尚魅力妈妈,才是孩子*好的榜样。——张梓琳
淳子*是做了主妇却不绝望的楷模,一切源于她对美丽的追求。——李静
女人一生中达到极致美的两个时刻:做新娘时和做了娘时。跟着辣妈淳子,姐妹们一起越生越美!——晓雪
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内容推荐
       
       生活中不少女性朋友从怀孕或备孕开始就逐渐地放弃了对美的追求:雪藏化妆品,美丽的长发一剪了之,一身宽大的孕妇装穿到进产房的那一天,并义正辞严:一切为了宝宝!《怀孕别怕,继续辣》由著名造型师淳子著述,图文并茂地讲述了她从怀孕到产后的美丽心得。在职场上,她是深受明星、超模、国际政要喜爱的造型师,为苏菲·玛索、前英国首相夫人切丽·布莱尔、张曼玉、杨紫琼、张梓琳、杜鹃等提供过专业造型服务,同是她也是极受明星欢迎的JUNKO EYELISH美妆品牌和Kivi&Viki童装品牌的创始人;在生活中,她20出头就跨入了婚姻的殿堂,却直到35岁才选择成为一名妈妈。这不是一本孕育百科,它更像是一本写给闺密的枕边书,通过娓娓道来的方式,和新手妈妈分享“越怀孕越美丽”的法宝,以及用科学、时尚的方式育儿的心经。通过这本书,淳子想要告诉大家,美,是一种态度,爱美就是爱自己;美,亦是一种财富,我们要把美的精神一代一代传下去。愿全天下的新手妈妈都能珍惜美的权利,将美进行到底。
作者简介
      淳子:
      著名造型师;品牌创始人;畅销书作家;旅行重度痴迷者;双胞胎妈妈。
      毕业于东京Hollywood美容专门学校,在美妆、发型及整体造型领域都卓有成就。合作明星苏菲·玛索、张曼玉、海清、姚晨、戚薇;国际超模杜鹃、刘雯、张梓琳;国际政要英国前首相夫人切丽·布莱尔、美国前劳工部部长赵小兰等。
      2013年创立美妆品牌JUNKO EYELASH,推出后即成为明星“御用假睫毛”,当仁不让晋身“睫毛女王”。
      2014年出版《盛装旅行》,分享“边走边美”的旅行心得,成为年度旅行类畅销书。同年10月,以36岁“高龄”升级为一名双胞胎妈妈。
      2016年创立以双胞胎Kivi&Viki名字命名的童装品牌;出版新书《怀孕别怕,继续辣》,与新手妈妈分享“越怀孕越美丽”的私房专业建议,并提供科学、时尚的育儿指南,相信会成为爱美孕妈们的“风尚型妈手边书”。
目  录
Chapter 1 我叫淳子,是造型师,也是妈妈
01 成为造型师的这些年
02 要不要做妈妈,是一道美丽的选择题

Chapter 2 爱自己,越孕越美
01 怀胎十月,美丽麻烦不断
02 护肤七字诀,赶走孕期痘痘、干燥和色斑
03 找对方法,让我们一起绕开妊娠纹
04 别扔掉你的化妆包!
05 扬长避短,盛装美孕
06 一头秀发只能清汤挂面或一剪了之?
07 励医生的美孕“小诊室”
08 拍孕照可以是一件温馨又好玩的事
09 远离负面信息,多和正能量的人在一起
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前  言
一个月甩掉5 千克肉肉的月子食谱
  住进月子会所的头一个礼拜,喝的都是清汤,我当时很疑惑,不是说坐月子,是要“疯狂进补”吗?猪脚汤、乌骨鸡汤和鸽子汤们在哪里呢?为什么我都产后好几天了,还在喝蔬菜汤呢?事实是——
  “疯狂进补”是个普遍误区。
  刚生完宝宝,很多新妈妈,尤其是第一胎的新妈妈,乳腺管还未通畅,连奶水都还没开始生产呢,家里的老人就已经全副武装好了:大炖鸡汤、鱼汤、海参汤,以爱的名义对她们进行疯狂大进补。他们这么做,大概因为在传统观念里,生宝宝是一件大伤元气的事情,因此一定要用大补特补来恢复。其实,这和吃老虎肉就能变勇敢一样,是没有什么科学依的。新妈妈刚生完就喝鲫鱼汤,奶水确实来了,但其实,这时候还未完全通畅的乳腺管,已经悄悄朝“结奶块”的风险走近了一步。
  月子餐的搭配,应该根据新妈妈的生产方式和身体状况量身定制。顺产妈妈会在产后大约3~5 天开始胀奶,剖宫产妈妈一般为五天后,专家建议胀奶后要先做乳腺疏通,然后才用荤汤来发奶,以避免乳腺导管堵塞,乳房胀痛加剧。
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媒体评论
      作为造型师,工作时淳子可以打造360°的美丽;作为一对双胞胎的妈妈,生活中她教会女性如何365天都美丽。我喜欢《怀孕别怕,继续辣》传递出的态度:妈妈们对于美的追求,关乎身体,更关乎心灵。——姚晨
爱美是女人的天性也是权利,无论处于人生的哪个阶段,都请不要放弃。——爱自己,会更美。——海清
“只有浅薄的人,才不以貌取人”;只有懒女人,才会以生宝宝为名任自己丑下去!——戚薇
既要梦想开花,也要始终貌美如花,这样内外兼修的时尚魅力妈妈,才是孩子最好的榜样。——张梓琳
淳子绝对是做了主妇却不绝望的楷模,一切源于她对美丽的追求。——李静
女人一生中达到极致美的两个时刻:做新娘时和做了娘时。跟着辣妈淳子,姐妹们一起越生越美!——晓雪
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标签: 怀孕 继续

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